다시시작1 새로운 시작, 3월! 흔들리지 않는 목표 설정법 목차 명확한 목표 설정 – SMART 기법 활용하기실행력을 높이는 시스템 만들기지속 가능한 동기부여 전략결론 어느새 새해가 시작된 지 두 달이 지나 3월이 되었다. 1월에는 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고 열정적으로 계획을 실천하려 했지만, 시간이 지나면서 작심삼일이 되어버린 경우가 많다. 헬스장에 가겠다던 다짐, 영어 공부를 시작하겠다던 계획, 아침 일찍 일어나겠다던 목표들은 어느새 흐지부지되었다.하지만 3월은 다시 한번 새로운 출발을 하기 좋은 시기다. 날씨가 따뜻해지고, 새 학기가 시작되는 시점이기 때문에 동기부여를 얻기에도 좋다. 그렇다면 어떻게 하면 목표를 끝까지 지속할 수 있을까? 이번 글에서는 효과적인 목표 설정 방법을 3가지 핵심 전략으로 나누어 살펴보자. 명확한 목표 설정 SMAR.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음
